VSEBINA S PORTALA WWW.KLOPOTEC.NET
 
Ljutomer 15.10.2012
Naučimo se živeti zdravo
15.10.2012, , Mladinski svet Ljutomer


Spoštovani! Informativno v vednost. Lp! Črt Šterman,animator-moderator

Objavaljen članek na spletnem mladinskem nacionalnem portalu: http://mlad.si/novica/1549- Naucimo-se-ziveti-zdravo

Naučimo se živeti zdravo

Mediji nas neprestano obkrožajo s številnimi nasveti za zdravo življenje. Tako, da včasih ugotovimo tudi da si informacije iz različnih virov nasprotujejo ali pa jim sploh ne utegnemo več slediti. Vseeno pa vemo, da je nadvse primerno, da nam je zdravje prioriteta in zato se splača zanj tudi kaj storiti.


V Mladinskem svetu Ljutomer smo organizirali delavnice »Naučimo se živeti zdravo« v kombinaciji s predavanji, ki so potekale po dve uri na dan, ves teden.

Tretji ponedeljek v septembru smo se učili o zdravi prehrani in poskušali pripraviti hiter ter zdrav obrok. V torek smo imeli uro telovadbe, katero bi bilo koristno izvajati vsakodnevno. Dan za tem smo se pogovorili o boleznih in potrebnih rednih zdravniških pregledih. V četrtek smo si ogledali pomen psihološkega zdravja in vpliv na telo. V petek smo imeli delavnico o odvisnostih. V soboto pa smo še enkrat na kratko obnovili vso pridobljeno znanje in v nedeljo udeležence povprašali po povratnih informacijah.

Pri izvajanju delavnic nam je pomagala slovenska najprostovoljka 2004 Jožica Ficko kot tudi Olga Sagaj, Anton Gregorinčič in Črt Šterman. V sodelovanju z Občino Ljutomer in ZRSZ Območno službo Murska Sobota bodo slednji trije tudi do konca leta zaposleni na aktivnostih v mladinskih programih in dejavnosti za socialno ogrožene skupine vključno z predpripravami za uvajanje socialnega podjetništva, ki je še kako nujno, saj se nahajamo na demografsko ogroženem območju in v najbolj osiromašeni slovenski regiji.


Navkljub nasičenosti trga glede informacij o zdravju je bila udeležba za naše razmere odlična. Udeleženci, skupno se jih je zbralo do 20, so pri evalvaciji tedenskih delavnic poročali predvsem o zanimivih in nadvse koristnih informacijah, ki jim bodo po večini prišle še kako prav.


Vir: Mladinski svet Ljutomer